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摘要 : 此教程由网易云课堂发布,小灰网收集整理于网络,如有侵权,请联系删除处理。 //www.ximalaya.com/48512556/album/6664704/ 一、栏目介绍: 每一天,我们都会经历各种不理性...

此教程由网易云课堂发布,小灰网收集整理于网络,如有侵权,请联系删除处理。

//www.ximalaya.com/48512556/album/6664704/

一、栏目介绍:

每一天,我们都会经历各种不理性的时刻 无论是自己的坏情绪 还是社交中的坏冲突 面对这些不可避免的日常 压力 你能否及时洞察,提前判断并有效应对, 还是很容易让场面失控, 引发自己长久的负面情绪, 甚至让人际关系更糟糕? 二、为什么会不理性? 因为不了解人的心理反应机制 所以当不愉快的事情发生时 你不知道如何控制和解决心理上的“自然反应” 就被动的上了坏情绪的“贼船” 像推倒的多米诺骨牌一样 烦恼越来越多,心情越来越差 局面越来越糟糕 这个时候,你一定学一点心理学 辨别哪些是真的烦恼 哪些只是 庸人自扰 可是,心理学好难啊 怎么才能快速入门? 别急! 这50堂课没有长篇大论, 只有马上就能学会的心理操作说明。 不论是睡前、通勤还是工作间歇, 都可以随时学习。 只用几分钟时间, 就能随时进入心理学的奇妙世界 打开认识自己的新通道部分课程目录: 升级包29:解密情绪勒索 2017-08-22 876升级包29:解密情绪勒索升级包28:好朋友这么多,为什么还会寂寞?升级包27:袖手旁观者,你的良心呢?升级包26:敏感人不能不面对的八个社交须知升级包25:愤怒的时候该发泄吗?升级包24:给自己搬来的绊脚石升级包23:群体迷思和魔鬼辩护者升级包22:精神病还是人魔升级包21:你不可不知的犯罪心理升级包20:你有洁癖的强迫症吗?升级包19:你犯了以偏概全的毛病吗?升级包18:当黑天鹅遇上德州神枪手升级包17:为什么吃不到葡萄就嫌葡萄酸升级包16:如何用煤气灯把人逼疯【直播回听】为什么坚持好习惯这么难 试听升级包15:身外之物,为何难断舍离升级包14:别当社交网站的俘虏升级包13:读懂人心的三个秘诀 试听升级包12:反正我也做不好?升级包11:反向惊慌的致命盲点升级包10:为什么有些人不喜欢“愚乐”升级包09:消弱前的不理性突现升级包08:我为什么无法专心 试听升级包07:别让你的身体骗了你的心升级包06:摆脱权威的话术操纵升级包05:理解并克服你的社交恐惧【大咖推荐】刘墉:我在理性上不及刘轩 试听升级包04:我就是喜欢你,没有为什么升级包03:没有人是故意粗心大意升级包02:你的寻爱频率调对了吗升级包01:降低内心的负面声音

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